O mnie - moja historia
Zawodowo wspierałam innych przez ponad 5 lat – rekrutując, prowadząc kandydatów przez zawiłe procesy, gasząc pożary i dowożąc cele.
Z zewnątrz wyglądało na to, że wszystko gra, ale w środku coraz częściej czułam zmęczenie, dezorientację i niechęć do angażowania się w pracę bardziej niż to było konieczne.
Wypalenie nie przyszło nagle. Przyszło po cichu: brakiem energii, brakiem radości, brakiem sensu.
Przez długi czas nie umiałam tego nazwać i nie do końca wiedziałam co mi jest.
Dziś mogę powiedzieć, że to doświadczenie było początkiem wszystkiego, co robię teraz.
W tym czasie zaczęłam wspierać młode kobiety wchodzące na rynek pracy i zmieniające branżę w ramach programów mentoringowych, ale czułam że to nadal za mało. W końcu natrafiłam na kurs Eksperta Antywypaleniowego i wtedy wszystko ułożyło się w całość.
Uczę kobiety widzieć siebie z troską, podejmować mądre decyzje i odzyskiwać sprawczość, zanim frustracja stanie się ich codziennością.
I robię to tak, jak sama wtedy potrzebowałam, a nie wiedziała do końca po jaką pomoc sięgnąć.